【醫美減脂】大家討論的體脂量,真有那麼重要?

平坦的小腹、輕盈的手臂、穠纖合度的身材是眾人的追求,一昧的怪罪「體重」,覺得體重代表一切,體重輕=體態好? 那為什麼有些人體重輕,小腹依然肥滋滋,宛如泡芙人呢? ▲圖中的女生140磅反而比122磅的體態來的緊實好看   脂肪與肌肉的比例才是重點 這一切問題都出在「體脂量」,今天就來探討健身教練、網紅、youtuber每天都在講的體脂量到底多重要! 體脂量顧名思義就是身體脂肪的數量,每個人的體脂量在成年後就不會變動,若非經過抽脂手術或其他減脂手術,光靠減肥、減重也是讓脂肪細胞變小。...

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【腹部減脂】快來看小腹變大的原因,找出源頭才能解決問題!找回平坦小腹!

不知道你們有沒有隨年齡增長小腹也一年比一年壯大的困擾?  除了怪罪自己的貪吃外,生活上有些習慣也會導致腹部出現肥胖、臃腫的慘狀喔!  在夏天來臨前,趕緊剔除這些陋習,找回遺失許久的平坦小腹吧! ▌辦公族吃完飯就坐著工作 午休時間短短一小時,中餐吃的又急又快,回到辦公室就坐著趕工,根本沒時間站著動一動,長久坐著不只會讓血液流動變緩慢,也容易水腫,進而影響新陳代謝!導致身體廢物不能及時分解,脂肪便不斷囤積,不只造成小腹肥胖,大腿、臀部也會。 ▌熬夜、睡眠品質不佳...

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【VANQUISH減脂】長坐辦公室一定會變胖?到底我該怎麼辦?

大家都知道抽脂手術要麻醉、挨刀、忍受術後恢復期的疼痛,說抽脂手術是件苦差事也不為過….有研究顯示,久坐辦公室,壓力大,抗壓性太好是容易變胖的因素,而時間不夠用,加班後沒力氣運動的上班族,要如何簡單、輕鬆無負擔的維持良好身材呢?在VANQUISH減脂問世後,肥胖問題就不再是上班族該困擾的事了。 久坐、缺乏運動,不健康飲食,危險肥胖族群 為什麼上班族容易肥胖,其實關鍵就在於生活型態,沒有節制的增加體內脂肪,也沒有減脂的方法與決心,讓體重上升一去不復返。以下我們就這些關鍵因素來細細分析。 ▌久坐代謝系統差,脂肪堆積無節制變大...

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【VANQUISH減脂】擔心抽脂後皮膚凹凸不平? 大範圍均勻減脂重點在這裡!

腹部腰圍很驚人,但明明體重就不重,鮪魚肚、游泳圈動不動就跑出來,一般人都覺得應該要靠運動瘦身,但是靠運動要花很久的時間,不小心還瘦到不該瘦的部位,雖說有抽脂手術,但抽脂真的好嗎? 減脂療程該如何選? 攝取過多的熱量造成脂肪囤積,我們的腰臀日漸肥大!肌肉被脂肪取代後變成「泡芙人」,雖然能透過飲食調整減少脂肪攝取,搭配運動加強新陳代謝來達到減脂效果,但這都需要長時間加堅持才能見效,還不一定會達到自己預期的目標,甚至容易復胖,面對這種窘境,不少人會選擇求助醫美,達到真正「減脂」的效果。    ...

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蘋果型女孩不用怕,VANQUISH減脂輕鬆改善身材不勻稱!

「天啊!又胖了一公斤」  「體重機上的數字,決定今天的心情」  「關於體重機,那是不敢觸碰的禁區」  你對於體重機上的數字總是那麼在意,每天都期許能少那0.1公斤都好,看見數字下降就轉圈,但是!體重真如此重要嗎?  體重不代表一切,體態勻稱更重要! 忽略視覺上的體態,執著於體重機上的數字,說句傷人的話「你根本白費心」,就算體重再低,體態不好也會顯老、顯腫、比例不勻稱,看起來就是比別人胖一圈你知道嗎?...

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【VANQUISH減脂】連假狂吃超放肆 忙碌上班族必備的「小一號」攻略

年初連續放了兩個連假,不知道大家的褲子都還能穿嗎?連假躺在沙發上超放肆,零食大餐一把抓,開工又忙到不行,堆積的脂肪難道再也「回不去了嗎?」超簡單無痛、無需麻醉、無恢復期的還債攻略,一起找回迷路的小蠻腰吧! 你追求的是體重機上的數字?還是「看起來」變瘦了 美食當前,為了瘦,總必須忍住誘惑,但不管怎麼減,都達不到完美體態!相信各位小腹人一定都有遇到跟我一樣的情況:腹部贅肉超難減、體重雖然過輕小腹肥肉卻相當嚇人、減肥減脂永遠只會減到胸部、快速減肥讓肚皮超鬆弛… 想變瘦,你到底想要的是過輕的體重,還是視覺小一號、腰腹線條好看?...

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【非侵入式溶脂】VANQUISH減脂術後超簡單!你要做的只有這件小事!

身為接觸式減脂新指標的「VANQUISH減脂」,不只在歐美相當風行,2017年在台灣經衛福部核可上市後,讓許多人都感受到他安全、舒適又兼具效果的好表現,而做完VANQUISH減脂後,有什麼方式可以大大提升減脂成效,雕塑完美人魚線? 打破過去體雕框架 VANQUISH減脂超簡單纖體術 出社會後,不再像學生時代有許多運動的時間,整天坐辦公室也讓腰間多了好幾圈肥滋滋的贅肉,想抽脂又害怕留下凹凸不平的後遺症,到底有什麼方式,是無痛、又無須忍受恢復期,就能有事半功倍的好效果呢? VANQUISH減脂在治療過程中,因為有「Selective...

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【VANQUISH減脂評價】無痛無侵入,自然代謝超頑固脂肪!

來自英國的VANQUISH減脂(俗稱隔空減脂/VQ減脂),不用接觸到肌膚就能有減脂成效,安全、舒適、無痛,不會讓你熱到受不了、沒有燙傷風險,重點還不會復胖!!!!到底真實效果如何?要多久才見效?體外減脂新革命,你期盼輕鬆、不辛苦的減脂時代已經來了! 真正有效溶脂:溫度、時間、穿透脂肪深度 說到雕塑身材曲線,現在大家都有了基本觀念:要減脂,而非只注重體重計上的數字!但你知道嗎,其實一般所說的透過飲食、運動減脂,改變的只是脂肪細胞的「體積大小」,而非脂肪細胞「數目」,所以一旦恢復正常飲食,脂肪細胞「又變大了」,當然復胖容易!...

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【醫美塑身】優雅減脂新潮流 隔空減脂大有感 | Vanquish

現代人追求「簡單、有效、快速」的減脂方式,各種體雕儀器推陳出新。有別於傳統抽脂手術的冗長恢復期、術後須穿塑身衣,無恢復期的非侵入式體雕成主流。而近期出現了更接近期待的選擇,「效果更有感、過程疼痛度更少、不接觸肌膚」的Vanquish減脂,完全符合現代人優雅減脂的流行需求。 消滅脂肪,溫度愈高就愈有效果嗎? 實證指出,脂肪細胞經過 45⁰C 連續三分鐘的加熱,就會降低 60% 細胞活性。要讓脂肪細胞死亡必需要足夠的溫度、足夠的時間,以及作用在足夠的深度,三要件成立後,才能讓脂肪產生自然凋亡的效果。  ...

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【Vanquish減脂瘦肚子】害怕吃團圓飯肚子一起團圓?過完年該怎麼對付不受控的肚子?

一年一度的團圓日子,華人圈最大的盛事已經過去,雖然格外幸福,只是每年這個時候都是一連串的年菜攻勢,從除夕到大年初五的不間斷,雖然美味,卻也讓人格外擔心肚子的尺寸也跟著突破天際。驟然增加的體圍,讓人不想面對年後的上班日,但在遇到Vanquish減脂之後,你也可以開心迎接恢復常軌的生活。 Vanquish減脂 減少脂肪細胞數量,輕易擺脫復胖噩夢   其實變胖不是脂肪細胞變多了,而是脂肪細胞變大了,脂肪細胞在成年之後,數目就不會有變動了,因此所謂的增胖減肥,其實都不是對脂肪細胞的數量做增減,而是在大小之上有所差異。...

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減肥瘦身腹脂肪難消失?VANQUISH隔空減脂緊緻一次完成!

不管怎麼運動、減肥,腹部脂肪一直都在! 研究統計有超過九成五的人都有腰腹肥胖的問題,除了看起來不美觀,多餘的贅肉還可能危害健康,怎麼做才能讓腹部這圈脂肪消失? 也許你聽說過抽脂手術蠻有效,曾是醫美市場上減脂首選項目,但侵入式手術總有傷口,漫長的恢復期,還必須穿著二到六周的塑身衣,以防抽脂術後皮膚鬆弛得嚇人,這樣的風險你能承擔嗎? 有沒有一種方式,可以完全不需要動刀、不產生任何傷口、無恢復期、除了消除腰腹贅肉外,還能達到緊緻肌膚的效果? 體雕療程進化史   ...

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【VANQUISH 隔空減脂】型男婚後崩壞幸福肥 隔空也能減脂剷除鮪魚肚

▲國健署呼籲,男性腰圍應在90公分以下,女性則在80公分以下。如果超過標準,腰圍越粗,腹部脂肪會分泌脂肪細胞激素,導致代謝症候群。(圖/ingimage) 男性婚後必發福?有人妻上網公開老公婚前婚後崩壞對比圖,直呼好想退貨。其實無論男女,中年以後,脂肪容易堆積在腹部、臀部以及大腿,此時,身體新陳代謝能力變差,即使透過飲食控制和運動,與年輕時相較,減重效果及速度明顯差很大。...

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