【腹部減脂】快來看小腹變大的原因,找出源頭才能解決問題!找回平坦小腹!

【腹部減脂】快來看小腹變大的原因,找出源頭才能解決問題!找回平坦小腹!

不知道你們有沒有隨年齡增長小腹也一年比一年壯大的困擾?  除了怪罪自己的貪吃外,生活上有些習慣也會導致腹部出現肥胖、臃腫的慘狀喔!  在夏天來臨前,趕緊剔除這些陋習,找回遺失許久的平坦小腹吧! ▌辦公族吃完飯就坐著工作 午休時間短短一小時,中餐吃的又急又快,回到辦公室就坐著趕工,根本沒時間站著動一動,長久坐著不只會讓血液流動變緩慢,也容易水腫,進而影響新陳代謝!導致身體廢物不能及時分解,脂肪便不斷囤積,不只造成小腹肥胖,大腿、臀部也會。 ▌熬夜、睡眠品質不佳...
【VANQUISH減脂】長坐辦公室一定會變胖?到底我該怎麼辦?

【VANQUISH減脂】長坐辦公室一定會變胖?到底我該怎麼辦?

大家都知道抽脂手術要麻醉、挨刀、忍受術後恢復期的疼痛,說抽脂手術是件苦差事也不為過….有研究顯示,久坐辦公室,壓力大,抗壓性太好是容易變胖的因素,而時間不夠用,加班後沒力氣運動的上班族,要如何簡單、輕鬆無負擔的維持良好身材呢?在VANQUISH減脂問世後,肥胖問題就不再是上班族該困擾的事了。 久坐、缺乏運動,不健康飲食,危險肥胖族群 為什麼上班族容易肥胖,其實關鍵就在於生活型態,沒有節制的增加體內脂肪,也沒有減脂的方法與決心,讓體重上升一去不復返。以下我們就這些關鍵因素來細細分析。 ▌久坐代謝系統差,脂肪堆積無節制變大...